行程概览
推荐时长：5天4晚
主题：自然奇观与民俗文化体验
交通指南
- 崇明至上海枢纽：乘坐申崇线公交或自驾至上海虹桥枢纽，约1.5小时
- 大交通：上海虹桥直飞张家界荷花机场（2.5小时），或乘高铁至长沙南转大巴至张家界（全程约7小时）
- 当地交通：张家界景区内搭乘环保车及缆车，市区至景区可租车或包车
每日行程安排
第一天：抵达与适应
- 上午：从上海出发，下午抵达张家界，入住武陵源区酒店
- 傍晚：漫步溪布街，品尝三下锅等湘西美食
第二天：武陵源核心景区
- 上午：游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）
- 下午：探索天子山（御笔峰、仙女散花），乘百龙天梯上下山
- 晚上：观赏《魅力湘西》民俗表演
第三天：金鞭溪与黄石寨
- 全天徒步金鞭溪，欣赏峡谷幽径，探访黄石寨环线
- 傍晚返回市区，体验南门口夜市小吃
第四天：天门山奇景
- 上午：乘天门山索道，徒步玻璃栈道，参观天门洞
- 下午：可选择前往宝峰湖或土家风情园
第五天：返程或延伸行程
- 方案一：从张家界直接返回上海
- 方案二：增加凤凰古城一日游（需额外2天），感受沱江夜景
实用贴士
- 住宿：武陵源区方便游览，旺季需提前预订
- 装备：防滑鞋、雨衣、登山杖，备好晕车药
- 门票：景区联票4日有效，建议提前在线购买
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人
特色体验
- 拍摄云海日出（天子山观景台）
- 学习制作土家糍粑
- 收集张家界特色砂岩画纪念品